Iulian-Daniel Dumitrache
Cu peste 10 ani de experiență în fitness, sunt aici să te ajut să îți transformi obiectivele în realitate. Fie că vrei să slăbești, să câștigi masă musculară sau pur și simplu să te simți mai bine în corpul tău, vei avea parte de o abordare personalizată, adaptată nevoilor și stilului tău de viață.
Cred într-un proces plăcut și accesibil, fără diete restrictive sau antrenamente imposibile. Împreună, vom construi un plan care să te motiveze și să îți aducă rezultate durabile. Hai să facem din fitness o parte plăcută a vieții tale! 💪
Fiți mereu la curent cu noutățile!
Ghidul tău către un corp perfect
Cum vă pot ajuta
Antrenament personalizat
Antrenament personalizat - Planuri de antrenament adaptate nevoilor tale unice, cu încălzire, stimulare musculară, rezistență cardio și stretching pentru rezultate optime
Exerciții pentru tot corpul
Transformă-ți corpul - Exerciții variate și eficiente pentru toate grupele musculare, care te vor ajuta să-ți sculptezi un corp armonios și sănătos.
Planuri alimentare personalizate
Nutriție personalizată - Planuri alimentare personalizate adaptate nevoilor tale, care te vor ajuta să-ți atingi obiectivele de sănătate și să-ți îmbunătățești compoziția corporală
Referințe
Ce spun clienții mei
Vlad Teodorescu
Săptămâna asta a 2 a,a fost super ,mai buna decât prima ,pana m-am obișnuit eu cu mâncarea că nu știam cu legume și pește😅 m-am obișnuit sa le și fac mai repede,cam în 40 min sunt gata toate,le fac în paralel, mai ales gustarea..o fac imediat . M-am obișnuit și cu fasolea și cu spanacul . Ma simt mai bine decât atunci când mancam ce credeam eu ca e mai "bine"( doar pui cu cartof/orez). De la 85,la 80 în 2 săptămâni.
Andrei Maiorescu
Salut,scuze pentru mesajul întârziat…dar am fost ocupat foarte mult zilele astea ca încerc să mi fac cetățenie aici și e o nebunie cu actele.Cat despre plan este foarte bine structurat astfel încât nu îmi e greu deloc la antrenament.
S-a corectat si postura. Se vede si diferența fizica, chiar daca pe cantar e de 4 kg minus
Colaborarea cu Iulian a fost una pe masura asteptarilor. Mi-am atins obiectivele si am mai multa energie pe parcursul zilei. Nu ma asteptam ca in cadrul planului alimentar sa nu simt foame vreodata. Totul e foarte bine pus la punct si adaptat pe parcurs, in functie de feedback-ul meu. Recomand cu mare drag!
